Очаковские медики дают рекомендации, как избежать солнечного удара.

В связи с аномальной жарой, которая вот уже на протяжении двух недель не сдает своих позиций, очаковцы и приезжие все чаще жалуются на разного рода недомогание в здоровье. Как вести себя в таких жарких климатических условиях и что нужно делать, чтобы избежать солнечного удара, отвечает врач –терапевт приемного отделения Очаковской центральной районной больницы Доич Евгений Петрович.

100_7739
Как определить, что с человеком случился солнечный удар, а не что-то другое?
Как правило, это люди с открытой головой на солнце, чаще всего головной убор отсутствует. Дальше смотрим по состоянию здоровья: у человека учащается пульс, давление может падать, он становится бледным, покрывается холодным липким потом, повышается температура тела, в тяжелых случаях могут быть судороги с потерей сознания, в таком случае скорая привозит взрослого или ребенка и мы его госпитализируем на койку. В легких случаях обычно переносят в холодное место, обливают холодной водой, если плохое самочувствие, нашатырный спирт можно дать понюхать.
Если под рукой нет нашатырного спирта, что делать в таком случае? Как можно оказать первую помощь?
Обязательно перенести человека тень, уложить так, чтобы голова лежала на какой-то возвышенности, побрызгать холодной водой.
Кто поступает чаще на госпитализацию: очаковцы или приезжие?
В основном приезжие, очаковцы более привычны уже к такой температуре. А отдыхающие чаще всего целыми днями проводят на пляже, и как их не предупреждай, они все равно хотят «забрать все солнце».
Как вести себя в такую жару?
Если идти на пляж, то только в утреннее время с 6.00 до 10.00 и после 18.00 вечера, в самое жаркое время не желательно. Находиться в тени, надевать головной убор и обильное питье, чтобы компенсировать потерю жидкости и солей в организме.
Как быть с кондиционерами, к помощи которых прибегают многие, а потом жалуются на простудные заболевания?
Желательно включать кондиционер в помещении тогда, когда там никого нет. Переохладиться от кондиционера очень легко и даже получить воспаление легких. Поэтому использовать его нужно так: охладить помещение, а потом отключать . Тем более опасно спать с включенным кондиционером.
В связи с такой повышенной температурой, какие болезни обостряются?
Когда солнечная активность повышена, у людей обостряется гипертоническая болезнь, у них чаще случаются гипертонические кризы. Те, кто страдает сердечнососудистыми заболеваниями, у них чаще всего случаются приступы стенокардии. Для таких людей особенно рекомендую выходить на улицу только в утреннее и вечернее время, пить больше жидкости и не забывать о головном уборе.